打從本人聒聒落地來到世上，一直以來都只會吃別人做的東西，所以做料理可屬本人最大的罩門，聽說會做料理的男人最帥氣！衝著這句話，獅子現在利用較空閒的時間來報中餐廚藝班，好好學習製作中式料理的基本技巧，看看會不會跟中華一番裡的主角煮飯冒出一尾飛龍直衝天際。（笑）
▲已經開訓一週了，今天是實作的課程
▲上午老師先示範給大家看
▲學員一邊做，老師一邊講解
▲有部分人跟獅子一樣未曾有下廚的經驗，為了怕食材煮不熟，老師要我們先行燙過
▲經過許多繁雜的前置手續，終於要開始炒菜了
▲最後一道料理要使用豆腐，因為是熟食的關係，所以要戴手套進行料理
▲撒上肉鬆再淋上醬汁就大功告成
▲將六道菜都煮出來，最後把菜排列整齊配上盤飾則屬完成，下午就要換我們上場親自實作
▲今天我們這組輪到獅子當大廚煮飯給大家吃，希望大家不會吃出病來（大笑）
▲準備開始下廚，每次看到這套服裝都會讓人覺得是從事食品加工在穿的（汗）
▲首先開始清洗盤子
▲為什麼穿上這種衣服會讓人有種獅子變胖的感覺？
▲清洗生食與熟食沾板，還要做消毒的動作
▲老師檢查本人步驟有沒有做正確
▲現在用牙籤去除蝦子腸泥
▲認真、專注的獅子最帥氣（自我感覺良好）
▲每組有三人，沒分配到實作的人則是在旁休息
▲開始切筍丁
▲切辛香料，看這個蠢樣子就知道不曾用過菜刀（泣）
▲切完一堆東西準備開火燙食材
▲全部食材燙完之後要開始炒菜
▲加點調味料
▲穿這個樣子下廚根本就認不出是誰在煮....
▲耳朵好養，難道有哪位美女在想獅子？
▲隔壁組的大姊過來關心一下獅子的步驟有沒有正確
▲六道家常菜終於要完成
▲偷拍一下認真幫獅子洗碗盤的組員
▲獅子做的鹹蛋炒青江菜，外觀只能用一個醜來形容....
▲茄汁肉片
▲開陽炒粄條，真懷疑拍照時自己對焦在對那裡，照片都是糢糊的（汗）
▲上面是皮蛋肉鬆拌豆腐，下面是竹筍爆三丁
▲蘆筍炒蝦仁
▲端上桌給老師講評
▲講評中....
▲終於可以輕鬆了，拍一下隔壁組其中兩位組員，右邊那個姑娘拿鍋子要幹嘛？
▲獅子第一次下廚的結晶，不管好不好吃都一定要完整記錄下來
▲明天就換身邊這位小姐當大廚，獅子會帶腸胃藥來（被某人飛踢）
或許是生平第一次下廚的關係，做起料理一直手忙腳亂，例如：今天的菜要切塊、切丁、切條、切絲都一直搞不清楚；加上料理在製作上有時間的限制，更是讓人緊張萬分，好險組員有從旁提醒，才慢慢漸入佳境並且完成，獅子端出來的料理經大家「試毒」之後並沒有發生上吐下瀉的情形，真是不幸中之大幸！雖然做出來的菜餚還有進步的空間；不過整體來說味道還不算差，藉由這一次的體驗，讓自己的信心增加不少，希望日後在中餐烹煮方面有長足的進步。
每一組都有三個人，我們這組其中有一位大姐超會做料理，一直都是我們的心中的總舖師，直到輪到獅子下廚時她的身體發生不適症狀，當下她全身發冷、嘴唇發紫，告急返家掛急診，我們已經好幾天沒看見她了，不知道身體有沒有好一點？大家出門在外生體健康、行車安全要格外注意。
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